Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 48,10g | Prot: 107,49g | Carbs: 119,62g.
Café da Manhã: Лента Кулич Весенний, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Серышевский Тефтели с Рисом, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Оливковое Масло, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Круглый Год Миндаль. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарияМария14
|