Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 14,91g | Prot: 70,76g | Carbs: 76,19g.
Almoço: 오뚜기 살코기 마일드 참치 원조, 파김치, 미트리 스팀 닭가슴살, 밥. Jantar: 야채샐러드 (드레싱없이), 이마트 방울토마토, 찐고구마, 미트리 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭맛. Lanches/Outros: CU 동의 훈제란, 이디야 ICE 카페 아메리카노, 아몬드. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 삼화지구 이은지짱
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