Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 62,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 64,37g | Prot: 91,29g | Carbs: 144,00g.
Café da Manhã: Lidl Eisbergsalat, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Kania Würzige Remoulade, Авокадо, Laschinger Premium Räucherlachs, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Almoço: Клубника, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Свинина Тушеная, Satori Basmati-Reis Gekocht . Jantar: Болгарский Перец, Авокадо, Помидоры, Krone Fisch Matjeshappen, Laschinger Premium Räucherlachs, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Purefitness Whey Premium Protein, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Clarky's Mandeln Ganz. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastassiya12
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