Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 116,73g | Prot: 82,12g | Carbs: 98,18g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Грудинка Свиная Копченая. Almoço: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Глобус Колбаса Полукопченая, Жареным Луком, Картофель Отварной, Торговая Площадь Курица Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Растворимый Кофе (из Порошка), Торговая Площадь Курица Копченая, Окей Грудинка Свиная Копченая. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|