Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Gord: 116,32g | Prot: 91,02g | Carbs: 236,11g.
Café da Manhã: Kaffee, Honig, Salami, Werder Tomaten Ketchup, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Butter, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Mischbrot. Almoço: Thüringer Land Frische Landmilch, REWE Bio Joghurt mild - Vanille, Naturgut Bio Kakaonibs, [STARK] Protein Müsli Himbeer Schoko. Jantar: Pizza Selbstgemacht. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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