Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 62,20g | Prot: 80,16g | Carbs: 197,41g.
Café da Manhã: Café, Alpina Leche Deslactosada. Almoço: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Criolla, Papas a la Francesa, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Jantar: Perman Pan Perro, Cerveza Normal, Aceite de Girasol, Tomates, Cebollas, Tapioka Queso Tipo Sandwich, Rica Chorizo. Lanches/Outros: Café Instantáneo , Chocolyne Chocolate, Banano, Tapioka Yogurt sin Azúcar. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidandresantos
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