Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 13,31g | Prot: 33,40g | Carbs: 114,34g.
Café da Manhã: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Teh Hijau, Buah Pir. Almoço: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan, Tempe Goreng. Jantar: Nasi Goreng tanpa Daging. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aswarchua
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