Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 38,06g | Prot: 49,09g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Nescafe Double Choca Mocha. Almoço: HP Brown Sauce, Tomatoes, Scrambled Egg , Tesco Smoked Bacon Rashers. Lanches/Outros: Cadbury Drinking Chocolate. mais...
|
|
1623 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rachel1471
|