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Youhouuuu 🤩🎉🤸♂️
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 57,63g | Carbs: 40,76g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almoço: Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Miel, Moutarde de Dijon, Vinaigre, Carapelli Huile Olive Bio, Salade Verte. Jantar: Carrefour Emmental Râpé, Bouillon de Boeuf, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Échalotes, Carrefour Oignon, Ail, Tomates, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Porc Haché. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xlbs18
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