Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
43,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 46,95g | Prot: 82,63g | Carbs: 240,90g.
Café da Manhã: 60-Овс.(В),15-Л.отр.(Dr.F),5-Гр.ор,5-Г.с.,2-кор(Л), Сильпо Банан, Jacobs Jacobs Monarch Classic, Nusica Ореховая Паста с Какао, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. Jantar: Рудь Овощи с Грибами "Премиум", Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Bauer Паприкаш (Paprika Dish), Гречка в Скороварке 20Мин.(40 Ст) Gwen, Замороженный Горошек в Скороварке 25Мин. (3) Gwen, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Черемша, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, 150-Б.Кап,150-Пек.Кап,100-Ог,15-Ол.мас(Р2),5-Гр.Пр. Lanches/Outros: Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Яблоко, Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Злагода Йогурт Нежирный. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|