Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Gord: 44,34g | Prot: 48,15g | Carbs: 106,19g.
Café da Manhã: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almoço: Nasi Bakar, Nasi Putih, Kwetiau, Kacang Mete Sangrai Asin . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kr_via
|