Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 60,50g | Prot: 85,41g | Carbs: 123,16g.
Café da Manhã: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Плавыч Творожный Сыр Фета, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Almoço: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Агуша Пюре Мультифрукт, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|