Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2013
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 101,39g | Carbs: 55,41g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White, Lean Ground Turkey. Almoço: Cut Green Beans, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Jantar: salmon, Carrots (Frozen). Lanches/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter, Almonds, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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