Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 108,33g | Carbs: 109,17g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ritter Sport Молочный Шоколад. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Пасха Творожная. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лерка_калерка
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