Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 104,19g | Prot: 79,71g | Carbs: 113,31g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Колбико Вареная Колбаса с Молоком "Союзная", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". Almoço: Майонез, Лук, Сердце Куриное, Жареная Картошка, Куриные Грудки (Жареные), Провит Смесь Овощей по Мексикански. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Рузское Молоко Пасха. Lanches/Outros: ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Майонез, Кетчуп. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ms.katte
|