Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 82,68g | Carbs: 73,91g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Almoço: Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Federici Макароны Бантики. Lanches/Outros: Ого Хлебцы Кукурузные, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Лимоном, Магнит Морковь Свежая, Винегрет. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K o t
|