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Keine Veränderung am Gewicht
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76,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2900 kcal
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Gord: 98,07g | Prot: 97,00g | Carbs: 413,95g.
Café da Manhã: Honig, Apfelmarmelade, Äpfel, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Vollkornbrot, Rote Paprika, Karotten, Salami, Danforel Geräucherte Forellenfilets, Butter, Spiegelei ohne Fett, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Jantar: Milchreis, Frische Landmilch 3,8%, Äpfel, Butter, Zucker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AmyLu912
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