Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 41,19g | Prot: 41,13g | Carbs: 194,92g.
Café da Manhã: REWE Leberwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Tee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Almoço: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser. Jantar: Mineralwasser. Lanches/Outros: Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamlet1334
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