Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 36,71g | Carbs: 123,68g.
Café da Manhã: Kaffee, Äpfel, Chia-Samen, Banane, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Almoço: Maggi Rahm Champignons, Aldi Leberkäse, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat. Jantar: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Dovgan Plombir Schoko, Trauben. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ionela85
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