Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 77,14g | Prot: 106,60g | Carbs: 302,47g.
Café da Manhã: Kaufland Bio Apfelmark , Kokosöl, Milfina Butter , Aldi Nord Skyr, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl. Almoço: Lidl Krustenbrot, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Grandessa Quittengelee , Aldi Laugenbrezen, Thermomix Zucchinicremesuppe. Jantar: Äpfel, Semmelknödel. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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