Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Gord: 58,40g | Prot: 93,03g | Carbs: 201,71g.
Café da Manhã: Яблоко, Овощное Соте, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Мёд, Auchan Tortillas de Trigo Integrales. Almoço: Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas, Хек Отварной, Gallina Blanca Fideuá de Pescado y Marisco, Alhambra Cerveza. Jantar: Салат Оливье, Яблоко Желтое. Lanches/Outros: Hacendado +Proteínas, Hacendado Whey + Proteinas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loba Siberiana
|