Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 28,75g | Prot: 54,32g | Carbs: 171,63g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit), Pisang. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Kanola, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Ceplok, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Pisang, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Gula Merah, Selamat Black Vanilla Sandwich Wafer, Regal Marie. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayusurya1
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