Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 61,53g | Carbs: 176,45g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Mashed potato, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Anchor Red Cheddar Singles, Saus bolognese. Jantar: Sambal Matah, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Dori, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Bolu. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de earknee
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