Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2013
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85,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 40,88g | Prot: 40,68g | Carbs: 68,99g.
Almoço: Putenwurst, Roggenbrot. Jantar: Getoastetes Weißbrot, Frankfurter oder Hot Dog. Lanches/Outros: Banane. mais...
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2353 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jubber
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