Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 96,82g | Prot: 120,75g | Carbs: 89,90g.
Café da Manhã: Rebanadas de Jamón, Rebanadas de Jamón, Light & Easy Claras de Huevo, Member's Mark Leche de Coco. Almoço: La Huerta Ejote , Kirkland Signature Aceitunas Gordal Españolas, Lechuga, Pescado Blanco. Jantar: Mayonesa, Mayonesa, Tortillas de Maíz, Lechuga, Pepino (Pelado), Dolores Atún en Agua, Dolores Atún en Agua. Lanches/Outros: Cacahuates, Great Value Cacahuates Crujientes Picositos. mais...
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2582 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandybell19
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