Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 43,82g | Prot: 54,03g | Carbs: 190,40g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Countdown Australian Oat Bran, Countdown Cranberry Nut Medley, Oats, Countdown Simply Raw Black Chia Seeds. Almoço: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Capsicum, Meadow Fresh White Button Mushrooms, Basmati Rice (Cooked), Keri Grapefruit Juice. Jantar: Basmati Rice (Cooked), Tea with Milk and Sugar. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roman DOC
|