Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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65,0 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 64,30g | Prot: 57,83g | Carbs: 159,96g.
Café da Manhã: Bananas , Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Oranges, Nut Pods Coffee Creamer, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spinach. Almoço: Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Grape Tomatoes, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Radish, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Amablu Gorgonzola Cheese, Cucumber (Peeled), Red Cabbage, Apples, Olive Oil. Jantar: Kraft Select American Cheese, Sour Dough Bread, Carrots, Safeway Red Baby Potatoes, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . Lanches/Outros: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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