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aos poucos a gente chega lá
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 71,29g | Carbs: 208,63g.
Café da Manhã: Mel, Abacaxi, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Frango Grelhado, Beterrabas, Cenouras, Alface. Jantar: Batatas Fritas Caseiras, Habib's Beirute. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iaracost
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