Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 34,10g | Prot: 106,08g | Carbs: 127,11g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Сыром, Вода. Almoço: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Jantar: Грудка Индейки, Шампиньоны Тушеные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Молочная Сказка Творог 5%, Творог 5%, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_morina
|