Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 92,07g | Carbs: 108,75g.
Café da Manhã: Now Foods Желатин, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ветчина, Жареное Яйцо, Французский Тост (Замороженный). Almoço: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Магнит Мандарин, Грецкие Орехи, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Jantar: Куриная Грудка. Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сухари Ванильные, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой, Пироговый Дворик Пончики Творожные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Лёлик*
|