Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2703 kcal
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Gord: 141,37g | Prot: 84,63g | Carbs: 225,80g.
Café da Manhã: Dulano Hänchenbrust, Vierwälder Harzer Minis, Fleischsalat, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Vinschgauer mit Speck. Jantar: Grillmeister Geflügel Grobe Bratwurst, Sojasoße, Sonnenblumenöl, Champignons. Lanches/Outros: Chio Chips Hot Peperoni, M&M's Choco, Beck's Bier (500ml). mais...
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2555 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stebe110
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