Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 63,22g | Prot: 109,07g | Carbs: 132,44g.
Café da Manhã: Grøn Te, Græskarkerner, Rema 1000 Mysli, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Urtete. Almoço: Harboe Hindbær Light, Rema 1000 Kogt Skinke, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber. Jantar: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Lanches/Outros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Nordthy Denmark Mini Müsli Bar med Tørrede Tranebær, Kaffe. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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