Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 52,73g | Prot: 130,50g | Carbs: 155,01g.
Café da Manhã: Лента Щербет Арахисовый, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Серышевский Тефтели с Рисом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Jantar: Лента Кулич Весенний, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Серышевский Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Milka Фундук, Банан, Волжские Просторы Творог 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарияМария14
|