Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
126,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 114,35g | Carbs: 242,39g.
Café da Manhã: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Виноград. Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Печень Говяжья, Шебекинские Спирали, Соевый Соус, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Печень Говяжья. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Финик, Золотой Стандарт Мороженое Трио. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|