Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 51,37g | Prot: 98,92g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Булгур, 4 Сезона Бамия. Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичница, Вяльково Корюшка Вяленая, ВкусВилл Кета Соломка Солёно-Сушёная. Lanches/Outros: Alaeddin Рахат Лукум, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ailyana
|