Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 37,61g | Prot: 146,81g | Carbs: 109,15g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Xilitol, Molico Leite Desnatado, Ovo, Banana, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Almoço: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Thabrulai Pão Integral Zero Açúcar, Lowçucar Gelatina , Peito de Frango. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese Light, Marilan Magic Toast Light, Peito de Frango, Mangas, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenniferbarbosa1
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