Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 110,95g | Prot: 26,03g | Carbs: 44,40g.
Café da Manhã: 防彈咖啡. Almoço: 五花肉, 水餃. Jantar: 白蘿蔔, 全聯 麻辣鴨血, 炒高麗菜, 四季豆. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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