Jornal de divane19, 16 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
60,2 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1711 kcal Gord: 61,37g | Prot: 57,20g | Carbs: 230,36g.   Café da Manhã:  Power Frühstück. Almoço: Goldähren Bauernschnitten, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Jantar: Lidl Cordon Bleu, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Kühne Gartenkräuter Dressing,  Gurke (Geschält),  Eisbergsalat. Lanches/Outros: Gelatelli Crunchy Almond. mais...
1473 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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