Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 57,29g | Prot: 55,00g | Carbs: 100,18g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Schwarze Oliven, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Ei, Olivenöl. Jantar: Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Freshona Rahmspinat. Lanches/Outros: Aldi Trauben Kernlos, Milbona High Protein Quarkriegel . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karaferi
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