Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 64,57g | Prot: 51,23g | Carbs: 152,40g.
Café da Manhã: Pamplemousse (Rose et Rouge), Oranges, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, St Hubert Oméga 3. Almoço: Rustica Huile de Colza, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites. Jantar: Rustica Huile de Colza, Melon, Vinaigre Balsamique, Auchan Les Dés Emmental, Oeuf Dur, Allaire Betteraves Rouges. Lanches/Outros: Gâteau Chocolat Courgette. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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