Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 61,70g | Prot: 82,32g | Carbs: 192,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Редис, Кофе с Молоком, Olkom Майонез, Кешью, Зеленый Листовой Салат, Миндаль, Вареное Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Хлеб Памперникел, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, АТБ Яблоко Голден. Jantar: Бутерброд с Колбасой, Булгур с Курицей. Lanches/Outros: Креветки, Редис, McDonald's Маффин с Чёрной Смородиной. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roadster13
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