Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 40,22g | Prot: 89,75g | Carbs: 268,58g.
Café da Manhã: Vive Soy Bebida de Avena, Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Plátano. Almoço: Guiso de Lentejas. Jantar: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Brotes Tiernos, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Champiñón Entero. Lanches/Outros: Palitos de Pan, Manzanas Fuji, Eroski Tortitas de Arroz Integral. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thorgosi
|