Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 44,52g | Prot: 136,97g | Carbs: 193,96g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Форель Слабосоленая, Огурец, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное. Almoço: Иван-Поле Сироп Клубника, Сырники Пп (Творог2%. Сах. Зам) Рецепт Ольги Б., Борщ с Курицей (Рецепт Ольги Б.)(Примерно). Jantar: Помидоры, Томатная Паста, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lanches/Outros: Ашан Сыр Российский 50%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, IronMaxx BCAA, Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|