Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 89,63g | Carbs: 178,28g.
Café da Manhã: Вятушка Молоко 2,7%, ПП-Кулич, Сахар, Яйцо, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: ПП-Кулич, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Jantar: Яйцо, Яичный Белок, Шпинат. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de a17st
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