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80.7
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80,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 44,95g | Prot: 86,15g | Carbs: 90,88g.
Café da Manhã: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Lor Peyniri, Yumurta. Almoço: Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Poğaça, Çiğköfte Dürüm. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sukru_ durusu
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