Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Gord: 25,97g | Prot: 16,87g | Carbs: 61,76g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры. Almoço: Кофе с Сахаром, Edeka Mozzarella. Jantar: Яблоко. Lanches/Outros: Шоколад. mais...
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309 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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