Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 66,02g | Carbs: 307,38g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Smorbotte Gesalzene Butter, Milch 1,5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Alnatura Sommersalami. Almoço: Himbeeren. Jantar: Ja! Schokopudding, Nutella Nutella, Eierkuchen. Lanches/Outros: Kinder Pingui, Haribo Vampire. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 2 minutos, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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