Started lifting weights ankle hurting
|
160,1 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 46,50g | Prot: 128,50g | Carbs: 83,50g.
Café da Manhã: Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Reduced Fat Peanut Butter, Nesquik No Sugar Added Chocolate Milk Mix. Almoço: Buffalo Sauce, Light Mayonnaise, Chick-n-Strips (4 Count). Lanches/Outros: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small). mais...
|
Perdendo 9,0 kg por Semana
|
Comentários
Glad to see you are doing well, I hope your ankle starts to feel better soon!
30 abr 13 por membro: Shae206
|
30 abr 13 por membro: FullaBella
|
Hang in there - take care of yourself!
30 abr 13 por membro: HCB
|
Hope your ankle gets better. Your mentioning weight lifting reminds me I should get back to mine, not been doing it for a while.
30 abr 13 por membro: skwhite
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big Orr
|