Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 78,87g | Prot: 53,91g | Carbs: 163,37g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Siyah Zeytin, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Mis Süzme Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ceviz, Hurma. Jantar: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mercimekli Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma. mais...
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Histórico de Peso de kubykub
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