Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2211 kcal
|
Gord: 67,93g | Prot: 232,33g | Carbs: 168,22g.
Café da Manhã: Редис, Морковь, Кефир 1%, Мандарины, Лимон, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные. Jantar: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lanches/Outros: Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|